Name: Sardele me Patate, Spinaq dhe Uthull
Total time: 40 min
Yield: 4 porcione
Ingredients: 600 gr patate; 200 gr spinaq; 100 gr sardele; 40 gr uthull; vaj ulliri; kripë

Sardele me Patate, Spinaq dhe Uthull

Eshte gatuar 0 here

0 komente

Nga Shije.al / 11 KORRIK 2017

E diela është dita kur mund të përqendroheni tek gatimi, ja një sugjerim interesant për një ditë pushimi për më shumë shije dhe shëndet të mirë.

40 min

4 porcione

E Lehtë

Peshk, Pjatë kryesore, Të shëndetshme, Ndërkombëtare, Drekë ose Darkë, Në Çdo Stinë

Ruaj

E gatova

Vlerësoje

Printo

Përbërësit

600 gr patate
200 gr spinaq
100 gr sardele (pa hala)
40 gr uthull
vaj ulliri
kripë

Përgatitja

Lani spinaqin, qëroni patatet dhe prijini në formë thelpinjsh.

Vendosini në një tavë, të mbuluar me letër furre në një shtresë të vetme, hidhjuni vaj dhe kripë.

Futini në furrë në 230 °C për 20 minuta. Kaloni në tigan me një lugë gjelle vaj ulliri spinaqin, shtoni dhe uthullën dhe gatuajini për një minutë, hidhni kripë dhe shuajini.

Hidhjuni kripë sardeleve nga ana e lëkurës dhe vendosini mbi patate 4-5 minuta para përfundimit të gatimit.

Shërbejini patatet e shoqëruara me sardelet dhe spinaqin.

Jepni Vlerësimin Tuaj