Supë me Sallator dhe Avokado


Një supë e freskët plot vitamina dhe e thjeshtë që ju ndihmon të mbani trupin në formë

Përbërësit
- 4 kastravec
- 2 avokado
- 2 domate
- 1 kungull (i vogël)
- 4 lule kungulli
- 4 gjethe menteje
- 1 thelpi hudhër
- 300 ml lëng perimesh
- 4 lugë gjelle vaj ulliri
- 1 fetë bukë (bukë shtëpie)
- lëng limoni
- kripë
- piper
Përgatitja
1
Lani 4 sallatorë dhe më pas i fshini. I prisni përgjysmë sipas gjatësisë, dhe eliminoni farat.
2
Qëroni dhe pastroni dy avokado, e spërkatni tulin e tyre me lëng limoni dhe e ndani në copa të vogla.
3
4
Prisni në kube të vegjël 1 kungull dhe 2 domate si dhe në formë shiriti 4 lule kungulli.
Receta të ngjashme